Karolina Hennig to psychoterapeutka i certyfikowany Coach w nurcie humanistyczno- egzystencjalnym. Pracuje z osobami dorosłymi i młodymi dorosłymi wspierając ich w budowaniu większej świadomości siebie, własnych potrzeb, emocji, relacji oraz sposobów funkcjonowania w codziennym życiu.
Łączy psychoterapię Gestalt z doświadczeniem coachingowym oraz wiedzą pedagogiczną dotyczącą rozwoju człowieka, relacji, systemu rodzinnego, więzi i kształtowania tożsamości. W swojej pracy zwraca szczególną uwagę na doświadczenia płynące z ciała, relacji oraz bieżącego kontaktu, uwzględnia emocje, ciało, myśli, relacje oraz kontekst życiowy.
Terapia Gestalt opiera się na założeniu, że każdy człowiek posiada naturalną zdolność do rozwoju, zmiany i
odnajdywania własnej drogi. Czasami jednak trudne doświadczenia, napięcia, kryzysy czy utrwalone
sposoby funkcjonowania sprawiają, że tracimy kontakt ze sobą, swoimi potrzebami i tym, co jest dla nas
naprawdę ważne.
W terapii przyglądamy się temu, co dzieje się w Twoim życiu obecnie, emocjom, myślom, relacjom,
doświadczeniom płynącym z ciała oraz sposobom, w jakich radzisz sobie z codziennymi wyzwaniami.
Ważne jest nie tylko to, co wydarzyło się w przeszłości, ale również to, jak wpływa ona na Twoje życie tu i
teraz.
Terapia Gestalt zakłada, że ciało, emocje i umysł stanowią jedną całość. Dlatego podczas spotkań
zwracamy uwagę nie tylko na rozmowę, ale również na sygnały płynące z ciała, emocje i doświadczenia
pojawiające się w trakcie sesji.
Praca odbywa się w atmosferze dialogu, szacunku, bezpieczeństwa i poufności. Nie polega na dawaniu
gotowych odpowiedzi czy rad, lecz na wspólnym odkrywaniu tego, co pomaga lepiej rozumieć siebie,
budować bardziej satysfakcjonujące relacje i żyć w większej zgodzie ze sobą.
Szczególnie bliskie są jej tematy związane z poczuciem własnej wartości, trudnościami relacyjnymi,
doświadczeniami odrzucenia i porzucenia, a także odzyskiwaniem kontaktu ze sobą po okresach
przeciążenia, kryzysu lub długotrwałego funkcjonowania ponad własne siły.
Konsultacja terapeutyczna to pierwsze spotkanie z terapeutą, które służy wspólnemu przyjrzeniu się sytuacji, trudnościom, objawom lub pytaniom, z którymi przychodzi Klient. Jej celem nie jest rozpoczęcie terapii „z automatu”, ale rozpoznanie potrzeb i sprawdzenie, jaka forma wsparcia będzie najbardziej pomocna dla Klienta (nie dotyczy masażu).
– terapeuta słucha i zadaje pytania,
– wspólnie określane są główne obszary do pracy,
– omawiane są możliwe kierunki dalszego działania – w tym propozycje rozpoczęcia terapii lub skierowania do innego specjalisty.
– rozpoczęciem regularnej terapii z tym samym terapeutą,
– rekomendacją innego specjalisty (np. lekarza psychiatry, terapeuty w innym nurcie, interwenta kryzysowego),
– lub decyzją, że na ten moment nie jest wskazana intensywna praca terapeutyczna.
Konsultacje nie zobowiązują do podjęcia terapii. Ich celem jest dobra, profesjonalna diagnoza potrzeb — i decyzja o dalszych krokach, która będzie zgodna z dobrostanem Klienta i etyką zawodu terapeuty.
