NARM

Trauma rozwojowa rozumiana jest nie jako pojedyncze, dramatyczne wydarzenie, ale jako długotrwałe doświadczenie braku dostrojenia emocjonalnego i relacyjnego w relacji dziecka z najbliższymi dorosłymi. Powstaje wtedy, gdy naturalne potrzeby dziecka – takie jak potrzeba bezpieczeństwa, kontaktu, akceptacji, autonomii i autentyczności – nie mogły zostać wystarczająco zaspokojone.

Rezerwuj sesje

Jak trauma rozwojowa wpływa na dorosłe życie?

W odpowiedzi na ten brak uczymy się dostosowywać – tłumić uczucia, odcinać od ciała lub przystosowujemy nasze zachowanie tak, by zachować więź kosztem własnej autentyczności. Te strategie, niegdyś ratujące, w dorosłym życiu często prowadzą do trudności w relacjach, chronicznego napięcia, wstydu, lęku czy poczucia „odłączenia od siebie”. Trauma rozwojowa może w dorosłym życiu przejawiać się m.in. poprzez:

  • trudność w zaufaniu i bliskości z innymi,
  • poczucie, że „muszę radzić sobie sam/a”,
  • silne poczucie wstydu, winy lub niewystarczalności,
  • nadmierną odpowiedzialność za innych lub trudność w stawianiu granic,
  • wewnętrzne napięcie, brak kontaktu z ciałem lub emocjami,
  • chroniczne poczucie pustki, samotności lub „nie bycia naprawdę sobą”,
  • powtarzające się wzorce w relacjach – np. przyciąganie partnerów, przy których trudno czuć się bezpiecznie.
Rezerwuj sesje

Na czym polega podejście NARM w pracy z traumą rozwojową?

Praca w podejściu NARM (NeuroAffective Relational Model) koncentruje się na tu i teraz– na uświadamianiu, jak te wczesne wzorce nadal wpływają na sposób, w jaki człowiek doświadcza siebie i innych. Celem nie jest „powrót do przeszłości”, lecz odzyskanie kontaktu z autentycznym sobą, z własnym ciałem, uczuciami, siłą życiową i zdolnością do głębokiego, bezpiecznego kontaktu z drugim człowiekiem.

Rezerwuj sesje
Terapeutka-traumy-Warszawa- Olga-Pietkiewicz

Olga Pietkiewicz

Więcej o mnie
Umów wizytę

Jak umówić się na sesje NARM w Warszawie?

Aby umówić się na sesje NARM w Warszawie, wystarczy skontaktować się z nami telefonicznie lub zarezerwować spotkanie przez kalendarz.

Nasz zespół pomoże Ci wybrać odpowiedniego terapeutę i dopasować dogodny termin spotkania.

Chcesz uzyskać więcej informacji?

Kontakt z nami

Bezpłatne konsultacje realizujemy w każdy piątek – to doskonała okazja, aby dowiedzieć się więcej i podjąć pierwszy krok w kierunku zmiany.

Umów wizytę
Bezpłatna konsultacja
tel. 508 134 448
info@ipis.com.pl

Formularz kontaktowy

Napisz do nas

Administratorem danych osobowych gromadzonych za pośrednictwem formularza jest Instytu Psyche i SOMA. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania danych osobowych dostępne są w polityce prywatności.
  • Twoje dane są bezpieczne!

INSTYTUT

PSYCHE I SOMA

Chcesz dokonać życiowej zmiany?
Oferuję Ci ponad dekadę zawodowego doświadczenia, wiedzę i pełne zaangażowanie w proces Twojej psychoterapii.

Informacje

Menu

Social Media

Facebook Instagram

Wszelkie prawa zastrzeżone – 2025

Czym jest konsultacja terapeutyczna?

Konsultacja terapeutyczna to pierwsze spotkanie z terapeutą, które służy wspólnemu przyjrzeniu się sytuacji, trudnościom, objawom lub pytaniom, z którymi przychodzi Klient. Jej celem nie jest rozpoczęcie terapii „z automatu”, ale rozpoznanie potrzeb i sprawdzenie, jaka forma wsparcia będzie najbardziej pomocna dla Klienta (nie dotyczy masażu).

Podczas konsultacji:

– terapeuta słucha i zadaje pytania,

– wspólnie określane są główne obszary do pracy,

– omawiane są możliwe kierunki dalszego działania – w tym propozycje rozpoczęcia terapii lub skierowania do innego specjalisty.

Konsultacje mogą zakończyć się:

– rozpoczęciem regularnej terapii z tym samym terapeutą,

– rekomendacją innego specjalisty (np. lekarza psychiatry, terapeuty w innym nurcie, interwenta kryzysowego),

– lub decyzją, że na ten moment nie jest wskazana intensywna praca terapeutyczna.

Konsultacje nie zobowiązują do podjęcia terapii. Ich celem jest dobra, profesjonalna diagnoza potrzeb — i decyzja o dalszych krokach, która będzie zgodna z dobrostanem Klienta i etyką zawodu terapeuty.