Trauma szokowa to reakcja na nagłe, nieoczekiwane zdarzenie o charakterze gwałtownym i przerażającym, takie jak wypadek, przemoc, katastrofa naturalna czy nagła strata bliskiej osoby. Tego typu trauma wywołuje intensywne uczucie zagrożenia i bezradności, które może zaburzyć normalne funkcjonowanie psychiczne i fizyczne. Reakcje na traumę szokową są natychmiastowe i często obejmują uczucie odrętwienia, dezorientację, silny stres oraz problemy z koncentracją.
Osoby doświadczające traumy szokowej mogą przeżywać powtarzające się, natrętne wspomnienia zdarzenia, unikać sytuacji przypominających traumę oraz odczuwać wzmożoną czujność i lęk. Mogą wystąpić też objawy somatyczne, takie jak bóle głowy, napięcia mięśniowe czy problemy ze snem. Nieleczona trauma szokowa może przejść w przewlekłe zaburzenia, takie jak zespół stresu pourazowego (PTSD).
W naszym ośrodku psychoterapii w Warszawie oferujemy specjalistyczną pomoc dla osób po doświadczeniu traumy szokowej. Terapia koncentruje się na bezpiecznym przetwarzaniu przeżyć, regulacji emocji oraz odbudowie poczucia bezpieczeństwa. Stosujemy metody takie jak terapia poznawczo-behawioralna, EMDR oraz techniki pracy z ciałem, które pozwalają skutecznie zmniejszyć objawy i przywrócić równowagę psychiczną. Dzięki indywidualnemu podejściu pomagamy pacjentom wrócić do normalnego funkcjonowania i poprawić jakość życia.
INSTYTUT
PSYCHE I SOMA
Chcesz dokonać życiowej zmiany?
Oferuję Ci ponad dekadę zawodowego doświadczenia, wiedzę i pełne zaangażowanie w proces Twojej psychoterapii.
Informacje
Menu
Wszelkie prawa zastrzeżone – 2025
Konsultacja terapeutyczna to pierwsze spotkanie z terapeutą, które służy wspólnemu przyjrzeniu się sytuacji, trudnościom, objawom lub pytaniom, z którymi przychodzi Klient. Jej celem nie jest rozpoczęcie terapii „z automatu”, ale rozpoznanie potrzeb i sprawdzenie, jaka forma wsparcia będzie najbardziej pomocna dla Klienta (nie dotyczy masażu).
– terapeuta słucha i zadaje pytania,
– wspólnie określane są główne obszary do pracy,
– omawiane są możliwe kierunki dalszego działania – w tym propozycje rozpoczęcia terapii lub skierowania do innego specjalisty.
– rozpoczęciem regularnej terapii z tym samym terapeutą,
– rekomendacją innego specjalisty (np. lekarza psychiatry, terapeuty w innym nurcie, interwenta kryzysowego),
– lub decyzją, że na ten moment nie jest wskazana intensywna praca terapeutyczna.
Konsultacje nie zobowiązują do podjęcia terapii. Ich celem jest dobra, profesjonalna diagnoza potrzeb — i decyzja o dalszych krokach, która będzie zgodna z dobrostanem Klienta i etyką zawodu terapeuty.