Gestalt to nurt psychoterapeutyczny, który kładzie nacisk na pełną świadomość własnych uczuć, myśli i zachowań w chwili obecnej. W terapii gestalt ważne jest doświadczanie „tu i teraz” – zarówno tego, co dzieje się wewnątrz pacjenta, jak i w jego relacji z otoczeniem.
W warszawskim ośrodku psychoterapii stosujemy podejście gestalt, aby pomóc pacjentom lepiej rozumieć siebie, swoje emocje oraz wzorce funkcjonowania. Terapia ta sprzyja odkrywaniu własnych potrzeb, rozwijaniu autentyczności i odpowiedzialności za własne życie.
Gestalt może być szczególnie pomocny dla osób, które chcą przełamać schematy zachowań, poprawić relacje z innymi lub odnaleźć większą spójność wewnętrzną. Dzięki pracy z ciałem, emocjami i świadomością pacjent uczy się integrować doświadczenia i żyć pełniej.
INSTYTUT
PSYCHE I SOMA
Chcesz dokonać życiowej zmiany?
Oferuję Ci ponad dekadę zawodowego doświadczenia, wiedzę i pełne zaangażowanie w proces Twojej psychoterapii.
Informacje
Menu
Wszelkie prawa zastrzeżone – 2025
Konsultacja terapeutyczna to pierwsze spotkanie z terapeutą, które służy wspólnemu przyjrzeniu się sytuacji, trudnościom, objawom lub pytaniom, z którymi przychodzi Klient. Jej celem nie jest rozpoczęcie terapii „z automatu”, ale rozpoznanie potrzeb i sprawdzenie, jaka forma wsparcia będzie najbardziej pomocna dla Klienta (nie dotyczy masażu).
– terapeuta słucha i zadaje pytania,
– wspólnie określane są główne obszary do pracy,
– omawiane są możliwe kierunki dalszego działania – w tym propozycje rozpoczęcia terapii lub skierowania do innego specjalisty.
– rozpoczęciem regularnej terapii z tym samym terapeutą,
– rekomendacją innego specjalisty (np. lekarza psychiatry, terapeuty w innym nurcie, interwenta kryzysowego),
– lub decyzją, że na ten moment nie jest wskazana intensywna praca terapeutyczna.
Konsultacje nie zobowiązują do podjęcia terapii. Ich celem jest dobra, profesjonalna diagnoza potrzeb — i decyzja o dalszych krokach, która będzie zgodna z dobrostanem Klienta i etyką zawodu terapeuty.