Dietetyka TCM, czyli dietetyka oparta na zasadach Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, stanowi ważny element holistycznego podejścia do zdrowia. W TCM żywienie traktowane jest jako kluczowy czynnik wpływający na równowagę energetyczną organizmu oraz zdrowie psychiczne. Odpowiednio dobrana dieta wspiera naturalne mechanizmy samoregulacji ciała, pomaga redukować stres oraz wzmacnia układ odpornościowy.
W pracy psychoterapeutycznej w Warszawie coraz częściej uwzględniamy aspekty związane z dietą i stylem życia, gdyż zrozumienie całościowego obrazu zdrowia pozwala skuteczniej wspierać pacjentów w procesie zmiany. Dietetyka TCM może wspomagać proces terapii poprzez poprawę jakości snu, stabilizację nastroju i ogólne wzmocnienie organizmu.
Choć nie jest to standardowa metoda psychoterapeutyczna, w naszym zespole doceniamy znaczenie podejść integracyjnych, które łączą psychikę z ciałem. W razie potrzeby rekomendujemy konsultacje ze specjalistami dietetyki TCM, by wspólnie budować zdrowie i dobrostan pacjenta.
INSTYTUT
PSYCHE I SOMA
Chcesz dokonać życiowej zmiany?
Oferuję Ci ponad dekadę zawodowego doświadczenia, wiedzę i pełne zaangażowanie w proces Twojej psychoterapii.
Informacje
Menu
Wszelkie prawa zastrzeżone – 2025
Konsultacja terapeutyczna to pierwsze spotkanie z terapeutą, które służy wspólnemu przyjrzeniu się sytuacji, trudnościom, objawom lub pytaniom, z którymi przychodzi Klient. Jej celem nie jest rozpoczęcie terapii „z automatu”, ale rozpoznanie potrzeb i sprawdzenie, jaka forma wsparcia będzie najbardziej pomocna dla Klienta (nie dotyczy masażu).
– terapeuta słucha i zadaje pytania,
– wspólnie określane są główne obszary do pracy,
– omawiane są możliwe kierunki dalszego działania – w tym propozycje rozpoczęcia terapii lub skierowania do innego specjalisty.
– rozpoczęciem regularnej terapii z tym samym terapeutą,
– rekomendacją innego specjalisty (np. lekarza psychiatry, terapeuty w innym nurcie, interwenta kryzysowego),
– lub decyzją, że na ten moment nie jest wskazana intensywna praca terapeutyczna.
Konsultacje nie zobowiązują do podjęcia terapii. Ich celem jest dobra, profesjonalna diagnoza potrzeb — i decyzja o dalszych krokach, która będzie zgodna z dobrostanem Klienta i etyką zawodu terapeuty.