CPTSD

CPTSD – czym jest kompleksowe zaburzenie stresu pourazowego i jak wygląda terapia?

CPTSD, czyli kompleksowe zaburzenie stresu pourazowego, to forma zaburzenia stresowego rozwijająca się po długotrwałym lub powtarzającym się doświadczeniu traumy, takiej jak przemoc, zaniedbanie czy chroniczne zagrożenie. W odróżnieniu od klasycznego PTSD, CPTSD obejmuje dodatkowe objawy, takie jak trudności w regulacji emocji, zaburzenia poczucia własnej wartości, problemy w relacjach interpersonalnych oraz poczucie trwałego zagrożenia.

Leczenie CPTSD wymaga specjalistycznego podejścia, które uwzględnia złożoność doświadczanych trudności. Psychoterapia w Warszawie, prowadzona przez wykwalifikowanych terapeutów, opiera się na budowaniu bezpiecznej relacji terapeutycznej, pracy nad regulacją emocji oraz stopniowym przetwarzaniu traumatycznych wspomnień. Metody takie jak terapia traumy, terapia schematów czy terapia poznawczo-behawioralna są skuteczne w redukcji objawów i przywracaniu kontroli nad własnym życiem.

W naszym zespole psychoterapeutów oferujemy wsparcie osobom z CPTSD, zapewniając profesjonalną i empatyczną opiekę. Pomagamy odzyskać stabilność emocjonalną, poprawić jakość relacji i odnaleźć nowe sposoby radzenia sobie po traumie.

Czym jest konsultacja terapeutyczna?

Konsultacja terapeutyczna to pierwsze spotkanie z terapeutą, które służy wspólnemu przyjrzeniu się sytuacji, trudnościom, objawom lub pytaniom, z którymi przychodzi Klient. Jej celem nie jest rozpoczęcie terapii „z automatu”, ale rozpoznanie potrzeb i sprawdzenie, jaka forma wsparcia będzie najbardziej pomocna dla Klienta (nie dotyczy masażu).

Podczas konsultacji:

– terapeuta słucha i zadaje pytania,

– wspólnie określane są główne obszary do pracy,

– omawiane są możliwe kierunki dalszego działania – w tym propozycje rozpoczęcia terapii lub skierowania do innego specjalisty.

Konsultacje mogą zakończyć się:

– rozpoczęciem regularnej terapii z tym samym terapeutą,

– rekomendacją innego specjalisty (np. lekarza psychiatry, terapeuty w innym nurcie, interwenta kryzysowego),

– lub decyzją, że na ten moment nie jest wskazana intensywna praca terapeutyczna.

Konsultacje nie zobowiązują do podjęcia terapii. Ich celem jest dobra, profesjonalna diagnoza potrzeb — i decyzja o dalszych krokach, która będzie zgodna z dobrostanem Klienta i etyką zawodu terapeuty.