“Tam, gdzie była rana, jawi się teraz blizna” J.Bator
Anna pracuje m.in. z traumą powypadkową, pooperacyjną i szpitalną.
Anna Święcka-Głowacka jest psychotraumatologiem, ekspertką w pracy z traumą, powięzią i bliznami.
Wie co zrobić, aby znacząco ograniczyć ból, zredukować napięcia fizyczne i emocjonalne, zmienić niezdrowe wzorce postawy i niesłużące zdrowiu reakcje układu nerwowego, zainicjować proces powrotu do swojego ciała. Po to, aby odzyskać kontakt ze swoim ciałem i przywrócić utraconą równowagę.
Łączy w swojej pracy psychotraumatologię, terapię traumy metodą Somatic Experiencing, Rolfing (tj. manualną holistyczną terapię ciała uwalniająca napięcia i ból zakorzeniony w powięzi, poszerzająca świadomość ciała, przywracająca równowagę ciała i umysłu) z manualną terapią blizn ScarWork.
Od ponad 7 lat pracuje m.in. z kobietami po różnych operacjach, w tym po operacjach onkologicznych, radioterapii czy po cc, i pomaga im wrócić do pełnego zdrowia- fizycznego, psychicznego i emocjonalnego.
Somatic Experiencing to somatyczne sesje terapii traumy. Pracujemy z psychofizjologicznymi objawami stresu i traumy. Celem jest zbudowanie twojego wewnętrznego poczucia bezpieczeństwa pomimo trudnej traumatycznej historii życiowej. W trakcie sesji uczę nowego języka – języka ciała jakim posługuje się autonomiczny układ nerwowy odpowiedzialny za reakcje na traumę, stres, niepokój i ból.
W efekcie różnych praktyk somatycznych uczysz się osiągać równowagę i wzmacniasz odporność psychiczną i zdolności do pokonywania codziennych wyzwań, a także rozładowania napięcia w kryzysowych i szczególnie stresujących sytuacjach.
Rolfing to sesje terapii manualnej. Odbywają się na stole do masażu.
Pierwsza sesja trwa 75 minut, pozostałe 60 minut. Cykl terapeutyczny składa się z 10 sesji.
Każda sesja zaczyna się od rozpoznania struktury postawy w pozycji stojącej i wzorca ruchowego podczas chodzenia. Każda sesja ma swoje określone anatomiczne obszary, które są analizowane przez terapeutę. Sesje odbywają się na stole do masażu, podczas gdy Rolfer używając palców dłoni, miękkiej pięści, kłykci, łokcia, przedramienia aplikuje nacisk na różne części ciała. Nieraz klient może także siedzieć lub stać.
Dotyk w zależności od potrzeb może być delikatny lub intensywny, powierzchowny lub głęboki.
W niektórych przypadkach możemy poświęcić czas sesji na edukację ruchową. Po każdej sesji klienci mówią o odczuwanych i doświadczanych zmianach w ciele i jego strukturze. Najczęściej używane zwroty opisujące te doświadczenia to: uczucie lekkości, otwartości, wolności, ugruntowania, wydłużenia, większej pojemności, etc.
ScarWork to sesje manualnej terapii blizn. Odbywają się na stole do masażu.
Czas trwania 60 minut. Zabieg ScarWork jest bezbolesny i delikatny. Dlatego jest rekomendowany także do pracy z dziećmi. Zwykle łagodnym dotykiem przechodzi się przez warstwy tkanki od górnych warstw skóry, w głąb powięzi i mięśni, z odpowiednią prędkością po to, aby wspomóc powrót do zdrowia.Dzięki bardzo delikatnemu dotykowi i naciskowi rąk terapeuty siły naprężeń działają na uszkodzoną tkankę blizny i ją modelują. Nawet delikatne przyłożenie dłoni terapeuty do ciała wytwarza siły mechaniczne, które wywołują szereg pozytywnych zdarzeń biologicznych, w tym przebudowę struktury blizny (dzięki aktywacji sygnalizacji molekularnej w obrębie tkanki blizny). Następuje zwiększony przepływ krwi oraz uwalnianie hormonalne np oksytocyny. W efekcie wykonanej manipulacji terapeutycznej blizna przechodzi zmianę, i znacząco redukuje dolegliwości powodowane przez blizny i zrosty oraz eliminuje funkcjonalne ograniczenia, które wywołują w ciele.
INSTYTUT
PSYCHE I SOMA
Chcesz dokonać życiowej zmiany?
Oferuję Ci ponad dekadę zawodowego doświadczenia, wiedzę i pełne zaangażowanie w proces Twojej psychoterapii.
Informacje
Menu
Wszelkie prawa zastrzeżone – 2025
Konsultacja terapeutyczna to pierwsze spotkanie z terapeutą, które służy wspólnemu przyjrzeniu się sytuacji, trudnościom, objawom lub pytaniom, z którymi przychodzi Klient. Jej celem nie jest rozpoczęcie terapii „z automatu”, ale rozpoznanie potrzeb i sprawdzenie, jaka forma wsparcia będzie najbardziej pomocna dla Klienta (nie dotyczy masażu).
– terapeuta słucha i zadaje pytania,
– wspólnie określane są główne obszary do pracy,
– omawiane są możliwe kierunki dalszego działania – w tym propozycje rozpoczęcia terapii lub skierowania do innego specjalisty.
– rozpoczęciem regularnej terapii z tym samym terapeutą,
– rekomendacją innego specjalisty (np. lekarza psychiatry, terapeuty w innym nurcie, interwenta kryzysowego),
– lub decyzją, że na ten moment nie jest wskazana intensywna praca terapeutyczna.
Konsultacje nie zobowiązują do podjęcia terapii. Ich celem jest dobra, profesjonalna diagnoza potrzeb — i decyzja o dalszych krokach, która będzie zgodna z dobrostanem Klienta i etyką zawodu terapeuty.
